EMBODIED TRANSFORMATION
Somatic Movement & Reiki
EMBODIED TRANSFORMATION
Somatic Movement & Reiki
Workshop date: 29.5 at 18-20
Workshop fee: 45 €
Yoshi Omori & Anni Rissanen
anni@virgiinia.com 0505119878
Sisäisen muutoksen työpaja on paikka levolle, irtipäästämiselle ja uudistumiselle hitaan aistivan liikkeen avulla, äänimaljojen värähtelyn ja reiki-energian kannattelemana.
Tämä ainutlaatuinen työpaja on kutsu sinulle kohti syvempää olemustasi avaten itsetuntemusta ja mahdollistaen kokonaisvaltaisempaa irtipäästämistä. Työpaja sopii kaikille, eikä aiempaa kokemusta tarvita. Olet tervetullut sellaisena kuin olet.
Työpajan ohjaavat Qigong opettaja ja Reiki-harjoittaja Yoshi Omori sekä Somaattisen liikkeen ja kehotietoisuuden opettaja Anni Rissanen (MA).
Hidas tietoinen liike ohjaa vapautumaan
Työpajassa teemme hitaita, aistivia liikeharjoituksia sekä levollisia kevyitä venytyksiä ja lepoasentoja. Harjoitusten taustalla on Yoshin kristallimaljojen luoma värähtelytaajuus, joka vapauttaa kehon kudoksia ja mahdollistaa syvempää rentoutumista. Yoshi ja Anni ohjaavat Reiki-energiaa levollisten harjoitusten aikana. Työpaja mahdollistaa antautumisen tälle hetkelle. Syvä lepo ohjaa kuulemaan selvemmin sisimpääsi ja tunnistamaan sen, mikä on sinulle tärkeää juuri nyt.
Kehosi ohjaa sinua ottamaan työpajasta juuri sen, mitä nyt tarvitset, syvää lepoa, lempeää läsnäoloa tai tietoisuuden avautumista.
Kehomielen rentoutuminen mahdollistaa myötätuntoisen ja lempeän havainnoinnin. Tietoisuuden harjoittamisen kautta yhteys itseen vahvistuu avaten uudenlaisia reittejä kommunikoida ja kokea yhteys ympäristön kanssa. Kun tunnistamme selkeämmin miten olemme suhteessa ympärillä olevaan maailmaan ja millaiset valinnat ohjaavat toimintaamme, mahdollistuu reitti sisäiseen muutokseen, joka luo pohjaa kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille.
Olet tervetullut mukaan, olemaan läsnä itsellesi ja levähtämään, jotta voit kurottaa kohti toista. Luomme yhdessä tilaa, jossa voimme löytää sisäisiä voimavaroja ja tunnistaa olemisen muuttuvaa luonnetta.
Ohjeet
1. Varaa paikkasi kurssille ajanvarauskalenterin kautta.
2. Maksa kurssimaksu verkkokaupastamme tai paikan päällä maksukortilla.
Voit hyödyntää meillä myös liikuntaetuja Edenred, Smartum ja ePassi. Maksaessasi mobiililimaksulla valitse toimipaikaksi Virgiinia tai Virgiinia Pilates. Valitse tämän jälkeen tarvittava summa ja vahvista maksu. Kun olet saanut varmistuksen maksusta, laita sähköpostiviesti anni@virgiinia.com. Saan sitä kautta yhteystietosi tuntia varten.
Kysyttävää? Laita viestiä Annille anni@virgiinia.com tai 050 511 9878.
EMBODIED TRANSFORMATION
Somatic Movement & Reiki
Workshop: 29.5 at 18-20
Workshop fee: 45 €
Yoshi Omori & Anni Rissanen
anni@virgiinia.com 0505119878
The Embodied Transformation workshop is a space for resting, letting go and regeneration through slow sensorial movement, supported by the singing bowls and the healing energy of Reiki.
This unique workshop invites you to rest together, to explore your deeper self, develop self-awareness, and enable a more holistic release. The workshop is suitable for everyone, no prior experience is required. You are welcome just as you are. Your guides will be the Qigong teacher and Reiki practitioner Yoshi Omori and Somatic Movement and Body Awareness teacher Anni Rissanen (MA).
The workshop consists of slow, sensory movement exercises, easy stretches, and restorative postures.
The vibrational frequency of crystal singing bowls releases tension in the body tissues, allowing for deeper relaxation. Yoshi plays the singing bowls and channels Reiki energy during the practice.
The workshop facilitates surrendering to the present moment. Being at ease guides you to listen more clearly to your inner self and recognise what is important to you right now.
Your body guides you to take what you need at this moment—deep rest, gentle presence, or an opening of awareness.
Relaxing of the body-mind enables compassionate and gentle observation. The connection to oneself strengthens through practicing awareness, opening up new ways to communicate and experience balance with the environment. As we identify more clearly how we relate to the surrounding and what choices guide our actions, we create space for an inner transformation and lay a foundation for holistic well-being.
